Training KW47/2016

Dienstag 22.11 Manchmal ist es wie verhext oder man weis einfach nicht mehr weiter. Es hatte sich ja schon etwas vor dem Schlossparklauf angedeutet, da es nicht ganz so gut geht und ich vielleicht krank werde, aber irgend wollte das nicht ausbrechen und ich habe es beobachtet und nicht zu …

23. KSC-Schlossparklauf 2016

Puh, erstmal 9:20 doch zu spät aufgestanden. Normal wollte ich 10:20 ca. 1 Stunde vor Start am KSC Stadion sein. Nix da das schaffst du nie. Zum Bäcker Brötchen holen, Frühstücken und fertig machen, ne lieber gemütlich und halt notfalls nur ein paar Minuten einlaufen. So wirklich fit vom Vortag …

Training KW35/2016

Das ich mal wieder etwas berichtet habe ist sehr sehr lange her. Ja immer wieder fällt man in alte Muster zurück. Es kostet viel Kraft und Zeit eine Internetseite mit leben zu füllen aber darum soll es in dem Trainingsvorbericht nicht gehen. Vielmehr darum wie man Motivation wiederfindet und sich …

41. Bienwald-Marathon Kandel 2016

13. März 2016 6:45 der Wecker klingelt. Aufstehen, anziehen, frühstücken und ab zum Helfen nach Kandel. Heute ist Wahltag und trotzdem haben es viele geschafft wieder zu starten. Erstmal musste ich noch bei der Nachmeldung helfen. ca. 20 Minuten vor dem Start habe ich dann mich umgezogen und konnte mich …