Training KW16/2017

Geschafft und Happy. Ziele im Leben neu definieren.

Nach den Pfalzmeisterschaften und einer unerwarteten Bestzeit habe ich mir erstmal wieder eine Auszeit genommen. Ganz locker trainieren und schauen wo es hingeht. Etwas am Haus arbeiten und einiges sonst noch was ansteht.

Laufen: ca. 34km
Athletik: ca. 0min
Krafttraining: ca. 56min